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佐藤靖青(シューフィッター)おすすめのインソールとは?【マツコの知らない世界】

マツコの知らない世界
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TBS系「マツコの知らない世界」に、シューフィッターの佐藤靖青(さとうせいしょう)さんが
出演されます。今回は靴ずれや外反母趾、膝痛の悩みを靴に敷くだけで解決できると話題の
佐藤靖青さんがおすすめするインソールについて調べて、まとめてみました。
一緒に確認していきましょう。

佐藤靖青さんとは?

佐藤靖青(さとうせいしょう)
・シューフィッター
・1976年生まれ
・年齢:49歳 ※2025年時点
・ハンドルネーム:こまつ
・靴設計歴:10年
・靴リペア歴:15年
・シューフィッター歴:13年
・連載:日刊SPA!

佐藤靖青さんは、足と靴のスペシャリスト。
シューフィッターとは、一般社団法人「足と靴と健康協議会(FHA)」が認定する立派な資格。

現在、佐藤靖青さんはフリーランスとして活躍。
足に関する専門知識と靴合わせの技能を習得しており、脚や歩きかたのクセから、
最適な靴を選んでくれる完全予約制のフィッティング会や、足と靴のオンライン相談、
靴のお買い物アテンドなどのサービスを提供しています。

詳しくはこちら。

今回「マツコの知らない世界」で佐藤靖青さんは、靴ずれや外反母趾、膝痛の悩みを
靴に敷くだけで解決できる、インソールについて解説してくれていますね。

佐藤靖青さんおすすめのインソールとは?

シダス「コンフォート3D」

①フランス製 シダス「コンフォート3D」定価:\5,170

【ポイント】
・プレートが硬すぎず、姿勢が整いやすい
・見本が置いてあるお店が多いので、試しやすい
・リーズナブルな価格
・軽く、薄く、耐久性があり、偏平足でも使いやすい
・最初に試すのにおすすめ

スーパーフィート「オールパーパス」

②アメリカ製 スーパーフィート「オールパーパス」シリーズ 定価:\7,370

【ポイント】
・実績がある老舗メーカー
・プレートが硬く体重が重い人や、ガチンコでスポーツをやっている人におすすめ
・普通のアーチ、偏平足、すごく偏平足と3種類からタイプが選べる
・これを置いているお店は、スタッフもかなり教育されている

バネインソール「アスリートグリップ7」

③日本製 バネインソール「アスリートグリップ7」定価:\6,380

【ポイント】
・基本設計はシダスやスーパーフィートと一緒
・普通のアーチ、偏平足の2種類から選べる
・滑り止めが付いているため、靴擦れしない
・目立った癖がないので扱いやすく、ケガをしづらい

シダス「シティプラス」「シティプラスレディ」

④フランス製 シダス「シティプラス」「シティプラスレディ」定価:\8,690

【ポイント】
・1.8mmと極薄で、中敷が外れない靴におすすめ
・薄いインソールを成形できる技術力は、業界で最も優れている
・ファイバーのプレートが付いており、上半身と体の軸のブレを抑えてくれる
・薄いのに5~6年と長持ちする

日本野鳥の会「ソールラックサポート」

⑤日本野鳥の会「ソールラックサポート」定価:\1,870

【ポイント】
・前述のインソールには劣るものの、格安なのにしっかりしたプレート
・ゴム長靴を長時間履く人に特におすすめ
・厨房靴や、安全靴にもフィットする
・日本野鳥の会のレインブーツを扱うお店に置いている
・東急ハンズやアウトドアショップなどで見つけやすい
・サイズはやや小さめなため、少し大きめのものを選ぶと良い
・偏平足の人はアーチ部分があたり、気になることもある

これらプレートの付いた高機能インソールの相場は、\5,000~\10,000くらい。
5~6年と長持ちするのが特徴。
スポーツゼビオ、スポーツデポ、スポーツオーソリティなどメガスポーツ店は
メーカーや種類が多く、サンプルが試せるのでまずは実店舗での購入がおすすめ。

ネットの利用は、自分に合うインソールが見つかってからの利用がおすすめ。
少し安く手に入れることが出来そうです。

~インソールを買った方が良い人とは~ 
・どの靴も足にあわない人
・関節を痛め通院している人
・姿勢が良くならない人
・良い靴でも足が疲れる人
・スポーツをしている人

年齢を重ねると、足腰の悩みを抱える人も多くなります。
気になる人は、一度自分に合うインソールを真剣に探してみる価値はありそうですよ。

「マツコの知らない世界」にシューフィッターの佐藤靖青さんが出演

2025年4月15日、シューフィッターの佐藤靖青さんがTBS系「マツコの知らない世界」
(火曜 20:55~22:00)に出演します。

普段あまり気にすることのなかった靴のインソール。シューフィッターの佐藤靖青さんが
インソールの使い方や機能を、番組でも分かりやすく解説してくれているようです。

まとめ

・佐藤靖青さんは、シューフィッター

・佐藤靖青さんおすすめのインソールは、「コンフォート3D」「オールパーパス」
「アスリートグリップ7」「シティプラス」「シティプラスレディ」「ソールラックサポート」

・シューフィッターの佐藤靖青さんがTBS系「マツコの知らない世界」に出演(2025年4月15日)

シューフィッターの佐藤靖青さんは、足腰の悩みを抱える人のまさに救世主と言えそう。
今後、ますますのご活躍に期待しています。

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