大平信孝さんは、目標実現の専門家・メンタルコーチとして活躍する人物。2026年11月17日放送のTBS『マツコの知らない世界』に「ケツ合わせの世界」のゲストとして出演し、注目を集めています。この記事では、出演情報やプロフィール、経歴、独自メソッド、著書の評判までをまとめました。ぜひ最後まで読んでみてくださいね！
大平信孝が「マツコの知らない世界」に出演！
いつ放送？どんなコーナー？
放送は2026年11月17日（火）よる8時55分〜10時00分、TBSテレビです。この日は2本立てで、お題は「怒り・ハート・電球！大人気マンガの記号＆ケツ合わせの世界」。マンガ記号をたかみね駆さん、ケツ合わせを大平信孝さんが担当します。
「夏休みの宿題・家事・仕事をついつい後回しに…締め切り直前に焦る「ケツ合わせ」/個人の性格ではなく脳の防衛本能！？/今日からできる改善法とは」
引用：TBS『マツコの知らない世界』番組公式サイト
つまりケツ合わせとは、締め切り直前に帳尻を合わせる行動のこと。大平さんはそれを脳の仕組みとして説明し、改善法まで導きます。
出演が注目されている理由
理由は、華やかな肩書きよりも実績で信頼を積んできた人だからでしょう。著書は国内15冊、関連書籍は37冊以上・65万部超。代表作は29万部のベストセラーで、LVMHモエヘネシー・ルイヴィトン・ジャパンの研修も継続担当しています。私も締切前のバタバタには心当たりがあります。
大平信孝のWikiプロフィール
年齢や生年月日は？
結論から言うと、生年月日と年齢は公表されていません。公式サイトや出版社のプロフィールを確認しても生年の記載はなく、案内は「長野県出身」「中央大学卒業」まで。推測で断定せず、ここでは非公開としておきます。
出身地や学歴は？
出身地は長野県、学歴は中央大学卒業です。本人のVoicyでは「長野県上田市出身、東京在住」と紹介されています。なお日本語版Wikipediaの単独項目は確認できず、正確に知りたいなら公式サイトが確実です。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 肩書き | 目標実現の専門家・メンタルコーチ |
| 出身地 | 長野県（上田市／東京在住） |
| 学歴 | 中央大学卒業 |
経歴を時系列で振り返る
大平さんの経歴は天才型ではありません。自分が動けないことに悩んだ会社員が、研究方法を変えて独立し、現在に至ったようです。
会社員時代に部下育成で悩んだ経験から
中央大学卒業後は一般企業で働き、そこで部下育成の難しさにぶつかります。公式プロフィールには「会社員時代、自身が部下育成に悩んだ経験から」メソッドを開発したとあり、当時の自分を本人も「先延ばし人間の典型」だったと振り返っています。根性ではなく仕組みの問題として捉え直したのが大平さんの出発点です。
独立して株式会社アンカリング・イノベーションを設立
その後独立し、2013年3月に株式会社アンカリング・イノベーションを設立します。本社は東京都中央区銀座。コーチング、企業研修、講演、出版を一体で展開する体制をつくりました。
講演や企業研修など現在の活動
法人向けに「セルフリーダーシップ」「チームマネジメント」「先延ばし撃退」をテーマにした研修を提供し、IT、医療、美容、小売りなど40以上の業種を担当。個人向けにはコーチングスクール「NEXT」を主宰し、Voicyや大学のオープンカレッジでも教えています。届け方を変えて接点を増やしているのが印象的でした。
人物像の核心は独自メソッド「行動イノベーション」
脳科学とアドラー心理学を組み合わせるとは？
行動イノベーションは、脳科学とアドラー心理学を組み合わせた目標実現メソッドです。原因論ではなく「本当はどうしたいのか」という目的論へ切り替えるのが特徴です。具体的には50秒のセルフトークと10秒アクションで最初の一歩を踏み出し、仮決め・仮行動・軌道修正で精度を上げます。資料を作るなら、まずパソコンを立ち上げる。最初の一歩は小さくていいわけですね。
日本大学馬術部の指導実績は？
代表的な実績が日本大学馬術部のメンタルコーチです。就任後にメソッドを導入し、2年連続の全国優勝に導いたと公式サイトにあります。競技だけにメンタルの波が結果に出やすく、仕組みが効いたのは納得です。オリンピック選手らの支援も含め、実績は累計2万人以上に及びます。
著書（本）はどんな本？評判は？
代表作は『本気で変わりたい人の 行動イノベーション』など
メソッドの原点は『本気で変わりたい人の 行動イノベーション』（秀和システム／2019年にだいわ文庫化）。2014年刊行の初期代表作です。最も売れているのは『やる気に頼らず「すぐやる人」になる37のコツ』（かんき出版／2021年）で、29万部を突破。2023年にはマンガ版も出ています。
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| 刊行 | 書名 |
|---|---|
| 2014年 | 本気で変わりたい人の行動イノベーション |
| 2021年 | やる気に頼らず「すぐやる人」になる37のコツ |
| 2026年 | 自分を変える技術 |
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読者のレビューから見える評判
まず数字から。オリコン2022年ビジネス書年間ランキング8位、Amazon Kindle総合1位、「読者が選ぶビジネス書グランプリ2022」自己啓発部門4位入賞。内容は、本人のnoteに載った講座受講者の声が参考になり、「行動につなげるのが大事」「10秒アクションの意義が腹落ちした」といった感想が並びます。ただし主催者が「寄せられた声の一部」と明記したもので、第三者調査ではない点は押さえておきたいところ。総じて、気合いを入れずに動ける仕組みを求める読者に支持されている本です。
世間の反応やSNSの声
執筆時点（2026年11月11日）は放送前なので、大きな反響はこれから。確認できる発信は番組公式X（@tbsmatsukosekai）の告知と、本人のnoteでの出演報告が中心です。noteでは「ご自身の『先延ばし』や『最初の一歩』について考えていただけたらうれしい」と綴られ、告知というより読者への問いかけになっていました。
まとめ：大平信孝さんは「行動」を変える専門家！
【要点まとめ】
- 2026年11月17日（火）放送の『マツコの知らない世界』に出演
- テーマは「ケツ合わせの世界」
- 長野県出身・中央大学卒業、生年月日と年齢は非公開
- 2013年3月に株式会社アンカリング・イノベーションを設立
- 脳科学とアドラー心理学を組み合わせた「行動イノベーション」を開発
- 日本大学馬術部を2年連続全国優勝に導いた実績
- 著書・関連書籍は37冊以上、累計65万部超
派手なインパクトで押す専門家ではなく、地味な仕組みを積み上げてきた人。それが大平信孝さんの人物像だと感じました。動けなかった経験を出発点に、脳科学とアドラー心理学で組み立て直し、現場で検証し続けてきたわけです。
締切に追われる人にとって、11月17日の放送は明日から試せる何かを持ち帰れる時間になるはず!!私も「朝いちばんにパソコンを立ち上げる」だけを目標にしてみます。目標を小さくするのって、ホント気が楽ですよね。最後まで読んでいただき、ありがとうございました！
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